नेपालका प्रमुख उपत्यकाहरू

१. अरुण उपत्यका = संखुवासभा (सबैभन्दा होचो उपत्यका ) २. मन्डन उपत्यका = काभ्रे (मेलम्ची खानेपानीबाट प्रभावित) ३. जोगबुडा उपत्यका = डडेल्धुरा (नेपालको कान्छो उपत्यका ) ४. दाङ उपत्यका = दाङ (एसियाको दोर्सो ठूलो उपत्यका) ५. देउखुरी उपत्यका = दाङ ६. सुर्खेत उपत्यका = सुर्खेत ७. कमला उपत्यका = सिन्धुली ८. नुम्री उपत्यका = गोरखा ९. झिमरुक उपत्यका = प्युठान १०. व्यास उपत्यका = दार्चुला ११. खुम्बु उपत्यका = सोलुखुम्बु १२. लाम्टाङ उपत्यका = रसुवा १३. थाकखोला उपत्यका = मुस्ताङ १४. ताराकोट उपत्यका = डोल्पा १५. सिंजा उपत्यका = जुम्ला

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

कार्यमूलक अनुसन्धान नमुना-१

 कार्यमूलक अनुसन्धान प्रतिवेदन(Action Research Report)   विद्यार्थीलाई नियमित गृहकार्य गराउन कसरी सकिएला भन्ने विषयमा गरिएको  कार्यमूलक अनुसन्धान प्रतिवेदन १.अनुसन्धानको पृष्ठभूमि ः  विद्यार्थीहरुमा शिक्षकले दिएको गृहकार्य सकेसम्म नगर्ने प्रवृत्ति प्रायः कक्षाहरुमा देखिन्छ । शिक्षकहरु जतिवेला पनि विद्यार्थीलाई अल्छि भए, दिएको काम कहिल्यै गर्दैनन् , घरमा कपी, किताब पल्टाउँदैनन् भनेर विद्यार्थीलाई दोष दिइरहेका हुन्छन् । तर विद्यार्थीलाई क्रियाकलापप्रति कति बनाउन सकिएको भन्ने कुरातर्फ ध्यान दिँदैनन् । मलाई हाम्रा विद्यालयहरुका विद्यार्थीले गृहकार्य कत्तिको गर्छन् । कम गर्छन वा बढी गर्छन् भनेर थाहापाउने प्रयत्न गरे तर धेरै शिक्षकका कक्षाहरुमा गृहकार्य कम गर्ने समस्या रहेको पाएँ । यसै कुरालाई अध्ययनको विषय विषय बनाएर अधिकांश विद्यार्थीहरु गृहकार्य किन गर्दैनन् यस कुराको बारेमा अनुसन्धान गर्ने चाहना बढ्यो र त्यसलाई नै कार्यमूलक अनुसन्धानको विषयवस्तु बनाएर अध्ययनको काम सुरु गरें ।  २.समस्याको पहिचान  मैले पढाउने विद्यालयको कक्षा ७ को अंग्रेजी सेक्सनमा जम्मा १...
Read more

सार्क सम्बन्धी प्रश्न

१. SAARC को स्थापना कहिले भयो ? 🔜 सन् १९८५ डिसेम्बर ०८ मा । २. SAARC को fullform के रहेको छ ? 🔜️ South asian association for regional co-operation. ३.️ SAARC मा सदस्य राष्ट्रको सङ्ख्या कति रहेको छ ? 🔜️ ८ ( Nepal, India, Maldivs , Butan, srilanka, pakistan, afganstan & Bangladesh ४.️ SAARC को सचिवालय कहाँ रहेको छ ? 🔜 काठमाडौ । ५.️ सार्क राष्ट्रको अन्तिम सदस्य राष्ट्र कुन हो ? 🔜️ अफगानिस्तान ६. सार्क राष्ट्रको सबैभन्दा ठुलो राष्ट्र कुन हो ? 🔜️ भारत ( सानो: मालदिभ्स ) ७. ️UNO को सदस्यता प्राप्त गर्ने सार्कको पहिलो र अन्तिम राष्ट्र कुन कुन हुन ? 🔜 भारत र बंगलादेश । ८.️ सार्कमा नेपाल कति अौ ठुलो राष्ट्र हो ? 🔜️ क्षेत्रफलमा चौथो । जनसंख्यामा पाचौं ९.️ नेपालले सार्कको कति प्रतिशत क्षेत्रफल ओगटेको छ? 🔜️ ३% १०. सार्कको वडापत्रमा कति धारा रहेको छ ? 🔜️ १० धारा । ११. सार्क विश्व विद्यालय कुन राष्ट्रमा रहेको छ ? 🔜 भारतमा । १२. काठमाडौबाट सबैभन्दा नजिक रहेको सार्क राष्ट्रको राजधानी कुन हो र कति दुरीमा रहेको छ ? 🔜 भुटानको थिम्पु ( ४००किलोमिटर ) १३. नेपालमा हालसम्म कतिपटक सार्क ...
Read more

हाल नेपालका जिल्लाहरुको वर्गीकरणः

पहाडी जिल्ला—३६ वटा हिमाली जिल्ला— २० वटा तराईका जिल्ला—२१ वटा जम्मा जिल्ला —७७ वटा (नोट :- २०७४ भदौ २५ मा पुर्वी रुकुम, रामेछाप, धादिङ र गोरखालाई हिमाली जिल्ला घोषणा गरे सँगै हिमालमा २० जिल्ला समावेश भएको ।) ➡️स्थानीय तह संख्याः महानगरपालिका—> ६ उपमहानगरपालिका—> ११ नगरपालिका—>२७६ गाउँपालिका—> ४६० वडा संख्या—> ६७४३ जम्मा स्थानीय तह—> ७५३ ➡️जनसंख्याको आधारमा ठुलाः महानगरपालिका—> काठमाडौ उपमहानगरपालिका—> जनकपुर, धनुषा नगरपालिका—> मेचिनगर, झापा गाउँपालिका—> राप्तिसोनारी, बाँके ➡️जनसंख्याको आधारमा सानाः महानगरपालिका—> विराटनगर म_न_पा उपमहानगरपालिका—> जितपुर सिमारा, बारा नगरपालिका—> ठुलोभेरी, डोल्पा गाउँपालिका—>नारफु, मनाङ ➡️क्षेत्रफलको आधारमा ठुलाः महानगरपालिका—> लेखनाथ महानगरपालिका, कास्कि उपमहानगरपालिका—> घोराही, दाङ नगरपालिका—> सितगंगा, अर्घाखाँची गाउँपालिका—> नाम्खा, हुम्ला ➡️क्षेत्रफलको आधारमा सानाः महानगरपालिका—>ललितपुर उपमहानगरपालिका—>नेपालगन्ज, बाँके नगरपालिका—>भक्तपुर गाउँपालिका—>परवानिपुर, बारा ➡️...
Read more